8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte - App

Preis (D): 5,49 €
Preisangabe inkl. MwSt. (D)
Sofort lieferbar

8 Minuten am Tag effizientes Muskeltraining sind genug - Koordination, Geschmeidigkeit und Ausdauer verbessern!

8 Minuten am Tag effizientes Muskeltraining sind genug! Klingt zu schön, um wahr zu sein? Neueste Studien belegen es: Mit nur 20 % Einsatz können Sie 80 % Wirkung erzielen. Mit nur 8 Minuten intensives Workout täglich, können Sie sich fit und Ihren Körper straff halten. Und das ganz einfach zu Hause - ohne Fitness-Studio und ohne Geräte. Sie trainieren wann und wo Sie möchten mit Ihrem eigenen Körpergewicht. Dreidimensionale Übungen kräftigen immer mehrere Muskelgruppen und verbessern Koordination, Geschmeidigkeit und Ausdauer. Das erreichen Sie mit 8-Minuten Muskelworkout - Sie sparen Zeit: 8 Minuten Fitness am Tag sind völlig ausreichend! - Sie brauchen keine Geräte, Ihr Körper ist ihr effektivstes "Trainingsgerät" - Schön, und schlank: Formen Sie eine harmonische, straffe Silhouette - Geschmeidige Muskeln durch den großen Bewegungsradius der Übungen - Den inneren Schweinehund überwinden: 8 Minuten gehen immer!